Logo strony
Kakaowy koktajl z bananami
 
Czy nie zgubiła się nam w tym roku wiosna? Jeszcze kurtki zimowe straszą w przedpokoju, a wełniana czapka leży w torebce. Wiosenny płaszczyk wisi bezużyteczny, gdyż wystarczy cienka kurtka, trampki i okulary przeciwsłoneczne. A po powrocie ze spaceru nie potrzeba już rozgrzewających napojów. Wręcz przeciwnie. Czas na lody, chłodzące napoje i koktajle. 
 
Mój pierwszy chłodzący koktajl w tym roku powstał z mrożonych bananów, kakao, daktyli i mleka. Jest dość sycący, treściwy, bez dodatkowego białego cukru. Pycha :)
 
Spróbuj również rewelacyjny koktajl z banana i masła orzechowego.
 
koktajl kakaowo bananowy
 

Przepis na kakaowy koktajl z bananami

 
Składniki na 2 porcje:
3 dojrzałe banany*
2 łyżki kakao
6 daktyli
1,5 szklanki mleka lub mleka roślinnego
 
Dodatkowo:
odrobina startej gorzkiej czekolady
 
*latem można użyć mrożonych bananów
 
Banany obieram i kroję na mniejsze kawałki. Dodaję kakao i daktyle. Dokładnie rozdrabniam blenderem. Dodaję mleko i mieszam. Przelewam do wysokich szklanek. Posypuję startą gorzką czekoladą. Podaję.
 
Smacznego! 
 
składniki odżywcze koktajlu
 
Spodobało Ci się? Udostępnij, przypnij, podziel się z innymi:

powiązane wpisy

Kopiowanie i rozpowszechnianie w jakiejkolwiek formie treści i zdjęć bez zgody greencookies.pl jest zabronione
© 2012-2020 greencookies.pl (wege.qkiz.pl) Google+
do góry